Comment lutter contre le stress Selon Hering toute assimilation implique une élimination. Cette élimination peut être favorisée par: .- la Réflexologie .- la stimulation de  l’oui .- la vu: lumières douces, couleurs et formes harmonieuses, paysages reposants  .- le gout: aliments sains et équilibrées .- le toucher: massages (réflexologie) .- l’expression orale de lala pensée: Psychologie  .- le mouvement: par l’expression corporelle, danse, yoga ,            gymnastique…

Comment lutter contre le stress
Selon Hering toute assimilation implique une élimination. Cette élimination peut être favorisée par:
.- la Réflexologie
.- la stimulation de l’ouï
.- la vu: lumières douces, couleurs et formes harmonieuses, paysages reposants
.- le gout: aliments sains et équilibrées
.- le toucher: massages (réflexologie)
.- l’expression orale de la pensée: Psychologie
.- le mouvement: par l’expression corporelle, danse, yoga , gymnastique…

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